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家庭暴力和家庭冲突

解决家庭冲突

冲突是人际关系的一部分。如果处理得当,可以在关系中建立信任和尊重。因此,成功婚姻的关键不是避免冲突,而是学会如何以建设性的方式应对冲突,从而为个人和关系带来成长。

如果没有正确的技巧和视角,一个小问题就有可能升级为对一方的伤害性攻击,导致疏远,极端情况下甚至会导致离婚。

冲突中的夫妻往往过于专注于手头的问题,很难看到自己的盲点,甚至无法从另一个角度看待问题。这就是治疗师的作用所在。

解决冲突疗法的目标之一是让夫妻双方找出冲突的根源并加以解决。夫妻双方还将学习如何通过接受和尊重彼此的分歧,并以健康的方式处理分歧,从而在无法达成一致的情况下实现和解。

我们采用 "情感焦点疗法 "或 "戈特曼夫妻疗法",帮助夫妻建立更牢固的关系。

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