18 年来，我的世界一直围绕着我的家庭。这些年充满了意义和爱，然而当我要重返工作岗位时，我发现自己站在了十字路口。在熟悉的角色之外重新发现自己是谁，这既令人兴奋又令人生畏。这段经历让我深刻理解了面对不确定性、变化和重新开始所需要的勇气是什么感觉。
我重返职场的第一步是在一家为精神疾病患者提供服务的护理中心担任项目经理。那个季节改变了我。我目睹了人们面对精神痛苦时所表现出的无声的力量，以及护理人员日复一日坚定不移的奉献精神。他们的勇气打动了我，唤醒了我的使命感，那就是与他人并肩走过他们自己的挣扎和成长的季节。
为了支持这种召唤，我攻读了心理咨询硕士学位，并在创伤恢复、关系疗法和基于神经科学的方法方面接受了进一步的培训。我接受过以下培训 EMDR（眼动脱敏和再处理疗法） 和 情感焦点夫妻疗法（EFCT） 以证据为基础的方法，帮助客户从根本上痊愈，而不仅仅是表面上的应付。
我的治疗方法温和、亲切，以同情为基础。我相信，当你感到安全、被看见和被理解时，治疗就开始了。无论您是在经历个人痛苦、人际关系挑战，还是仅仅在寻求清晰的认识，我的目标都是帮助您理清自己的情绪，重新与自己和他人建立联系，走向平静和完整。
如果你感到迷茫、疲惫或不确定下一步该怎么走，我很荣幸能与你同行--一步一步，一次一次，一个一个故事。🌿
